Musicera för att stärka din hjärna och psykisk hälsa: Vetenskapliga bevis på positiva effekter och en väg till en bättre livskvalitet
En artikel av Viktorija MilosevskaÖverläkare i Psykiatri, Styrelsemedlem på Nordenfeltska musikskola och elev på Nordenfeltska Musikskolan. Musik är en kraftfull konstform som har förmågan att påverka oss på djupet, både känslomässigt och fysiskt. Men visste du att musicerande kan ha positiva effekter på din psykiska hälsa och förstärka din hjärna genom att förbättra din kognitiva och emotionella […]
